Livro: Um Dia Sem Reclamar - Davi Lago e Marcelo Galuppo

Quantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções?
Este livro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo.
Segundo os autores, a principal função deste exercício é tornar-nos conscientes de que a ingratidão é o padrão natural do ser humano. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.

Título: Um Dia Sem Reclamar
Subtítulo: Descubra por que a gratidao pode mudar a sua vida
Autor(es): Davi Lago e Marcelo Galuppo
Editora: Citadel Editora
Páginas: 160
Encadernação: Brochura

Imagem Meramente Ilustrativa
Código de Barras: 9786587885049